「２～３時間コース」は、休憩時間を含め山頂までを往復又は周回して戻ってくるまでに要した時間が２時間以上３時間以内のコースということです。
登山初心者の方や久しぶりに山に登るという方は、まずこのあたりの登山コースから始めてみることをおすすめします。
２～３ケ月間、運動から遠ざかっていると思っていた以上に体力や筋力が落ちていることがあります。
自分を過信し過ぎると途中で足が攣ったりして辛い思いをすることになります。
埼玉県 柏木山～龍崖山
柏木山、龍崖山の基本情報 今回のコースは、マイカー登山では珍しい周回ルートです。 しかも展望を楽しめる場所が３ケ所もある冬にお勧めのルートになります。 山頂からは、富士山、丹沢の山々、大岳山、御前山、鷹ノ巣山、棒ノ嶺、武甲山、大持山、小持山...
埼玉県 天覧山～多峯主山
天覧山、多峯主山の基本情報 天覧山と多峯主山の一番の魅力は山頂からの展望です。 標高は、天覧山が１９５ｍ、多峯主山が２７１ｍと低山の中でも低いほうなのですが、山頂からの見晴らしは抜群です！ 天覧山には、山頂にコンクリート製の展望デッキがあり...
埼玉県 宝登山
宝登山の基本情報 宝登山の山頂は樹林に囲まれているのですが、秩父盆地側（南側）はとても見晴らしが良く、素晴らしい展望を楽しむことができます。 山頂の南側斜面にはロウバイ園、つつじ園、梅百花園などがあり、季節ごとに花を楽しむことができます。 ...
埼玉県 スカリ山（鎌北湖発）
スカリ山の基本情報 今回のコースは、鎌北湖第一駐車場を起点とした周回コースで、２時間前後で１周まわれてしまう初心者向きのコースになっています。 見どころはそれほどありませんが、コロナ禍の運動不足解消にはちょうどよいのではないでしょうか。 登...
埼玉県 高指山
高指山、物見山、日和田山の基本情報 今回の登山ルートの見どころは、男岩・女岩になる予定だったのですが、長い間立入禁止になっていた高指山（たかさしやま）の山頂が整備されて登れるようになっていたため急遽、高指山を中心とした紹介になりました。 と...
埼玉県 日和田山～物見山
日和田山、物見山の基本情報 コロナによる緊急事態宣言とワクチン接種のため結局４ケ月ほど登山のみならず激しい運動も控えていました。 そのため体力及び筋力は間違いなく落ちていると思い今回は、超初心者コースを歩いてみることにしました。 この山の魅...
埼玉県 物見山
物見山の基本情報 何らか事情で登山や定期的な運動から遠ざかっていた場合、自分の体力や筋力を過信するのは禁物です。 まずは標高の低い低山で自分のからだの状態を確認するようにしましょう。 そんな場合におすすめなのが物見山です。 標高は４００ｍ以...
埼玉県 日和田山～物見山
日和田山、物見山の基本情報 日和田山から物見山のコースは、今回の往復ルートだけでなく、健脚の方であれば、鎌北湖まで下り宿谷の滝を経由して戻ってくるルートなども設定できます。 また見晴らしの良い場所は、二の鳥居が一番素晴らしく、神社裏を登り切...
埼玉県 鼻曲山（桂木観音発）
鼻曲山の基本情報 鼻曲山の山頂は樹林に囲まれていて見晴らしはありませんが、その前後ではちょっとだけ山座同定ができる場所があります。 冬場の運動不足解消に歩くルートとして利用するのがおすすめです。 山名 鼻曲山（はなまがりやま） 標高 ４４７...
群馬県 赤城山（長七郎山～地蔵岳）
赤城山（長七郎山、地蔵岳）の基本情報 黒檜山から駒ヶ岳へ向かう途中でちょうど向かい側にある地蔵岳、長七郎山そして小沼を一望できる場所があります。左の覚満淵が見える 山名 ①長七郎山（ちょうしちろうやま）、②地蔵岳（じぞうだけ） 標高 ①長七...
東京都 大岳山（大ダワ峠より）
大岳山の基本情報 大岳山は御岳山側から登るのが一般的なのでしょうが、御前山と大岳山を一日で両方とも登ってしまいたい場合には大ダワ峠を起点にすると良いでしょう。 車で大ダワ峠（標高９９４ｍ）まで登れるので大岳山との標高差は３００ｍもありません...
東京都 赤ぼっこ（明治橋経由）
赤ぼっこの基本情報 青梅市の市街地のこれほど近い場所にこれほど展望の良い場所があったなんて気がつきませんでした。 健脚の方には物足りないコースかも知れませんが、冬場の雪のない安全なコースを探している方にはおすすめのコースです。 山名 赤ぼっ...
埼玉県 物見山（鎌北湖発）
物見山の基本情報 物見山の山頂は、日当たりが良くベンチも置かれているので休憩にはとても良い場所です。 ただ、山頂からの見晴しはというと正面の樹木が成長してしまったため、今ではほとんどなくなってしまっています。 ベンチの上に立ってみるとわずか...
群馬県 赤城山（鈴ケ岳）
赤城山（鈴ケ岳）の基本情報 黒桧山へ登る登山道の途中からみた鈴ケ岳は、高さもなく楽に登れそうな気がしますが、駐車場からのアプローチが長く、しかもアップダウンが何度もあるため結構疲れます。 特に帰りにも同じだけのアップダウンがあるので、かなり...
群馬県 赤城山（鍋割山）
鍋割山の基本情報 鈴ケ岳の登山道からは荒山から鍋割山までの登山ルート全体を見渡せます。 荒山の山頂は狭いうえ深い森に囲まれて全く展望がないため今回は省略し、まっすぐ鍋割山へ向かいました。その後、駐車場を移動し、鈴ケ岳へ登りました。 荒山は、...
群馬県 浅間隠山
浅間隠山の基本情報 浅間隠山には登山口がいくつかありますが、無料の駐車場内に簡易トイレが設置されているので一番便利な登山口ではないでしょうか。 山名 浅間隠山（あさまかくしやま） 標高 １，７５７ｍ 場所 群馬県吾妻郡東吾妻町 駐車場 浅間...
山梨県 国師ケ岳～北奥千丈岳
国師ケ岳、北奥千丈岳の基本情報 金峰山からは国師ケ岳と北奥千丈岳全体を見渡せます。体力のある方であれば、この３つの山を１日で登ることも可能です。 山名 ①国師ケ岳（こくしがたけ）、②北奥千丈岳（きたおくせんじょうだけ） 標高 ①国師ケ岳：２...